每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎,集結各領域頂尖人才的團隊,密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料:進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
請立即點擊下方圖片了解更多細節吧!
RRR78121HHH15WDGG554 |
4月8日下午,北京市第75場疫情防控工作新聞發布會上,北京市疾病預防控制中心副主任龐星火通報了一例4月7日新增報告的境外輸入新冠肺炎病例。 ... 龐星火介紹,某男,退休人員,為4月4日確診病例之夫。2019年9月與妻子前往英國倫敦探親。自述有支氣管擴張病史,長期咳嗽、咳痰,回國前曾服用沐舒坦三天,癥狀緩解。2020年3月19日,夫妻乘坐國航CA938航班從英國倫敦出發,20日到達北京首都機場。抵京後,夫妻經海關檢疫,健康申報無發熱、咳嗽等癥狀,遂至集中醫學觀察點進行隔離觀察。 4月3日夫妻解除隔離,由集中隔離點車輛轉運至市內集散點,家人駕車接回小區,在小區保安處出示隔離證明、進行登記、測體溫後回家。4日其妻子因高熱就醫,被診斷為新冠肺炎確診病例。5日凌晨該男士作為密切接觸者被轉運至集中醫學觀察點進行隔離觀察,並採集標本進行新冠病毒核酸檢測,結果呈陽性。6日由120救護車轉運至北京小湯山醫院隔離治療,採樣複查新冠病毒核酸呈陽性。結合患者境外旅居史、肺部影像、血液檢查等診斷依據,7日診斷為確診病例,臨床分型為普通型。 龐星火提示,該夫妻歸國後相繼確診,新冠病毒傳染性較強,應加強個人防護,保持安全的社交距離,並密切關注個人健康狀況,身體出現異常及時就醫。部分感染者可無癥狀或出現癥狀較晚,既往慢性疾病癥狀也可掩蓋新冠肺炎病情。集中隔離觀察人員無論是否出現癥狀均應服從安排進行新冠病毒篩查,以免延誤病情。 龐星火表示,經過近3個月的努力,北京疫情防控形勢總體趨穩向好,但境外疫情呈現加速擴散蔓延態勢,國內也有散發病例,北京市現階段疫情以境外輸入病例為主,外防輸入、內防反彈仍是當前主要任務。人群對新冠病毒普遍易感,臨床表現多樣化且沒有疫苗和特效藥,對老年人尤其是有基礎疾病者危害較大,治療難度大,治療時間長。在當前疫情形勢下,提醒市民仍需保持高度警惕,不要去境外旅行,始終如一落實好個人防護措施,不餐集,不去人群密集的場所,保持至少1米以上的社交距離,做到早發現、早報告、早隔離、早治療,讓我們共同維護好來之不易的階段性防控成果。(經濟日報記者 李佳霖 郭靜原) 來源:經濟日報新聞客戶端
內容簡介
作者介紹
目錄
【第1章】面對心的崩壞
心突然被逼到了臨界點——自己不知不覺變成了獨裁者?
故事1 王國崩壞的前奏
〈諮商室對話〉我到底對自己做了什麼?
心好累,是因為一直在勉強自己
你會怎麼看待負面的自己?
我們都成了霸凌者?
來檢測一下你的「心之王國」吧!
重點整理——為什麼會活得身心俱疲?
【第2章】偵測心的警訊
你的心,正在發出抗議——仔細觀察,當下必有徵兆
故事2 內亂頻繁的危機
〈諮商室對話〉比起以前,身心狀況變差了?
被壓抑的自己,終究會起而反抗
太過習以為常,便無法察覺異狀
請偵測身體發出的警訊
請確認心靈反映的徵兆
心靈的感受度為何會降低?
一切都是為了保護自己
重點整理——心的抗爭總是突如其來
【第3章】重建心的國度
找回愛自己的正確方法——用新的視角開啟另一扇心窗
故事3 推倒高牆的時刻
〈諮商室對話〉什麼才是最重要的事?
忙著做好人,卻從沒學會愛自己
過去的保護,變成了現在的阻礙
開始吧!傾聽另一個自己的聲音
周遭的高評價=自己的成就感?
受傷而封閉的內心,需要你重啟對話
從「不想做」的事,找到對的方向
不滿的背後,一定存在著某個理想
放下別人,先決定你想活出的模樣
制定行動的規則,才不會半途而廢
「總有一天……」這一天永遠不會到來
運用「若則計畫法」,和自己做約定
跳脫「過去的習慣」,往前跨進一步
捨棄「不要〜」,將願望化為語言
用自己的雙腳,踏出夢想之路
想像「過程」,比想像「結果」更重要
對自己的信任,就是「自信」
重點整理——聽從心的聲音,制定新的規則
【第4章】鞏固心的自由
練習改變,與他人自在共處——斷開糾結,人生不是二選一
故事4 創造幸福的國度
〈諮商室對話〉只能選擇「做」還是「不做」嗎?
周遭的人當然不會改變
用點小撇步,有效傳達本國的方針
對親近的人,這樣說才清楚
你覺得自己一個小時值多少錢?
配合對方,改變「形式」與「時機」
事先思考,會有哪些不順利
人際互動也適用「若則計畫法」
不必當下決定,先保住主導權
借助鄰國的力量解決問題
提前公開告知,是制衡的妙方
增加邦交國,獲得支援和鼓勵
藉由和別人的約定來督促自己
對內統一陣線,對外才會立場堅定
人生不是非黑即白,而是溫柔的粉彩
如何面對堅持己見的強勢者?
要是被蠻橫的國家纏上,那就麻煩了
永遠都要以本國國民為優先!
重點整理——不只是自己,對方也要幸福
結語 真心地愛自己,也就是拯救這個世界
詳細資料
- ISBN:9789869892001
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
即使如此,她仍不斷激勵自己要「積極努力、正面思考」,但每天都為了別人像無頭蒼蠅一樣忙得團團轉,也讓她開始不滿,「為什麼自己總是遇到這些事!」,過得很不開心,而且迷失了自己的方向。
有一天,她在上班途中發現了一間心理諮商室,突然心血來潮走了進去。就在那裡,她遇見了友子老師,也聽到了一個「心之王國」的故事……
【故事 1 王國崩壞的前奏】
在某個遙遠的地方,有一個「心之王國」。國王與王妃過世之後,由唯一的公主繼承了王位。
而這位公主,總是十分在意鄰國統治者對自己的評價:「其他國家的國王,是怎麼看我的呢?」
公主平時總是想著這件事,對鄰國的眼光和意見非常敏感。
某一年,「心之王國」因為天候連續異常,導致稻米收成不佳。偏偏在這個時候,附近的鄰國也向「心之王國」提出了要求:「我國糧食不足,想請求貴國援助。」
那一年,每個國家都遭遇了天候異常的問題,公主收到這個求助的訊息,決定想盡辦法,無論如何都要分出糧食給周遭的國家,便強制自己的國民要繳交更多糧食作為稅金。
結果,公主得到了鄰國國王們的熱烈讚賞——
「您真是一位善良的明君。」「託您的福,我們國家得救了。」
各鄰國對「心之王國」的評價大大提升,深表肯定。
接下來幾年的天候仍然不佳,「心之王國」及鄰國一帶的稻米也連續欠收。即使如此,鄰國還是每年都向「心之王國」要求——「請分給我們更多的糧食」。
每次一接獲鄰國的請求,公主就會強迫國民繳交更多的糧食,她的國民因此只能日以繼夜地勞動,生活苦不堪言。城鎮裡到處是被重稅壓垮、飢餓愁苦的臉孔,許多人就這樣倒在路旁,失去了性命。
「這種日子到底什麼時候才會結束啊……」
「再讓我們這樣又餓又累地不停勞動,所有人都會活不下去的。」
終於,國民再也無法忍受,發出了抗議的悲鳴,如此迫切的陳情自然也傳到了公主耳裡。
然而,當大臣請示公主:「國民如此向您懇求……」公主仍然無視國民的感受,甚至決絕地說:「他們要是不努力的話,會給鄰國添麻煩的! 」「我怎麼能讓鄰國失望呢? 」
所以,她仍然堅持「國民必須繳納更多的米糧」。
UUTT77EEEE5515TYDWS |
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/health/3y2rb98.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010853852
如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。
DMCA:dmca(at)kubonews.com
聯絡我們:contact(at)kubonews.com
台中夾板木紋地板苗栗檜木餐廳地板台中義大利餐廳地板
台中鋪木地板有什麼優點 新竹耐燃防白蟻地板 苗栗現代混搭風不導電地板新竹石塑地板好嗎 苗栗木紋大理石地板 桃園越檜防塵地板桃園矽利康發霉怎麼辦 桃園北歐白橡防滑地板 新竹維也納淺橡紋醫院地板中壢浴室更新改修 台中醫療現代風廚房地板 台中合六角磚接待中心地板公館鄉地板掉漆處理 桃園瑞士綠建材地板 台中暖白醫院地板