廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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原來雨村……大比之期，十分得意，中了進士，選入外班，今已升了本縣太 爺。雖才幹優長，未免貪酷，且恃才侮上，那同寅皆側目而視。不上一年，便被上司參了一本，說他貌似有才，性實狡猾，又題了一兩件徇庇蠹役、交結鄉紳之事，龍顏大怒，即命革職。(第二回)紅樓夢 ... 通過寥寥幾筆曹雪芹勾勒了賈雨村的第一次為官經歷，文本中的「才幹優長，」明確的告訴了讀者，賈雨村是非常有才幹的人，身為縣令的他， 或許為了穩定大如州的社會秩序，他殫精竭慮， 或許為了大如州的經濟發展，他夜以繼日。 可是有才華又如何？終究逃脫不了被「誣陷」的罪名。 中國的社會從來不缺乏有才華的讀書人，更不缺乏有才幹的官員。可是，有才華並不代表會做官，如果不會做官，不管你是否有才華，都不會在官場混太久，太舒服！第一次做官的賈雨村就是一個典型的反面教材。 ... 做官「一年游」的賈雨村被革職查辦，他都沒有為自己辯解的機會！他也知道辯解沒有意義！表面上他沒有一點怨色，其內心充滿了慚愧和懊悔，他試圖在尋找自己失敗的原因，也試圖他思考他有沒有東山再起的機會？最終際遇還是向賈雨村招手了，他通過林如海的關係攀附了賈府，成功授了應天府之職，再次為官！ ... 賈雨村第二次做官可以說非常的成功：應天府知府→興龍街賈老爺（京城官員）→賈雨村補授了大司馬，協理軍機，參贊朝政。賈雨村的第二次為官之路，一路綠燈，步步高升。為何第二次當官的賈雨村跟換了一個人一樣呢？原因很簡單，他懂得了正確的為官之道。其中的原因或許來自林如海的教導，或許來自門子的言傳身教，總之，他懂得了如何做官！ ... 正確的為官之道不一定是做一個好官，而是懂得如何做官！ 正確的為官之道，不外乎兩點。 第一點：為百姓做點事實 縱觀中國封建古代史，只要百姓能活著，他們不會造反，只要有吃的，他們甘願為奴、為婢，這就是古代中國百姓！但凡官員做一點好事，或者秉公處理了某一事件，他們都會成為百姓口中的「青天大老爺「。即便地方官員不做好事，只懂得搜刮民脂民膏，只要不逼迫他們活不下去，他們還是選擇隱忍。封建社會的地方官吏真的太好當了，如果實在不會的話，選擇」無為而治「照樣可以成就好名聲。第一次為官的賈雨村，依靠自己的才能做了實事，或許他比很多官員都優秀，可是他還是被」革職「，因為他不懂第二點 ... 第二點：懂得官官相護。 做實事，用今天的話來說就是為人民服務，為封建社會人民服務，可做可不做。但是，官官相護必須懂。對於官場而言，誰家的公子娶了誰家的小姐，誰家和誰家是聯姻關係，必須懂得！這是封建社會固有的「世家文化」，賈雨村作為林黛玉的家庭教師，為何可以攀附賈府的關係，還不是依靠林府的世家關係網，林黛玉母親賈敏是賈府史老太君的千金，賈赦、賈政的妹妹.。這樣的世家文化又牽扯一張表格來，也就《紅樓夢》的「護官符」。做官的如果沒有這樣表格，因為某一件事情得罪了某一個家族，丟官是小事，更有可能丟命。 ... 雨村忙問：「何為護官符？」門子道：「如今凡作地方官的，都有一個私單，上面寫的是本省最有權勢極富貴的大鄉紳名姓，各省皆然。倘若不知，一時觸犯了這樣的人家，不但官爵，只怕連性命也難保呢！——所以叫做護官符。（節選第四回）紅樓夢 ... 賈雨村第一做官為何失敗啊？他那時候比較正直，該處罰就處罰，該褒獎就褒獎，結果被革職。出身本就卑微的他不懂「世家文化」，自然做不長。而第二次做官不一樣，他首先通過了林如海知道了「世家文化」的通天能力，他敬畏之餘，他也想參與其中，其次賈、史、王、薛的關係是他得罪不起的。既然如此不如裝糊塗，草草了結薛蟠殺人案！ ... 他的「糊塗」是混淆視聽，糊弄百姓。假借鬼神只說，處理了「耽擱一年」的案子。利用自己的糊塗進一步拉近自己和金陵賈府、王府的關係，利用關係網做官而已。官官相護只是手段不是最終的目的。明白了上面道理的賈雨村，自然如魚得水，步步高升！至於賈雨村的為官之道適不適用今天，歡迎留言討論 ... 紅樓小黑原創文章，歡迎一起討論，營造和諧的讀書場所！ 喜歡的話，關注，點讚，每天分享不同的讀書感悟！ 參考： 《紅樓夢》 《脂硯齋重評石頭記》庚辰本 《馬瑞芳話紅樓夢》 《1987 我們的紅樓夢》 《紅樓夢》87版本劇照
內容簡介
還是應該選擇投資債券?
又或該把錢交給績效最佳的基金經理人?
小心，你的處境如同身陷豺狼虎豹的叢林之中!
由管理超過140億美元的校務資產、20年期間創下高達16.1％年報酬的
耶魯大學投資長史雲生告訴你事實真相
「典型的投資方式，總是帶來典型的滅亡」
非典型的作法，才能帶來非典型的成功
大衛．史雲生繼以基金管理人為目標所寫的《開創性投資組合管理》(Pioneering Portfolio Management)之後，首次以「個人投資者」作為對象，發表了這本專為散戶打造的投資及資產配置參考書籍。
英國經濟學家約翰．凱因斯曾說：「世俗智慧告訴我們，遵循傳統方法而失敗，在聲譽上仍然好過藉由非傳統方法而成功。」然而，不論是追逐熱門股也好，或是嘗試買低賣高的短線交易，投資人總是習慣用錯誤的方式來看待投資這回事，即便反覆的失敗，眾人還是樂此不疲。
因此，在這本《耶魯操盤手：非典型成功》中，史雲生以他豐富的背景以及經驗，徹底點破了個人投資者用常規方法參與市場所面臨的危險處境，投資大眾不是受到自身對於市場不當反應所造成的損失，就是被共同基金產業的高成本所剝削。
為了導正這樣令人沮喪的結論，史雲生建議投資者應採取非典型做法，大家應避開以獲利為導向的投資管理機構，並採取積極的解決方案──除了透過極少數非營利的資產管理機構進行資產配置，還有利用被動式管理投資工具建構廣泛分散的投資組合。這些方法看似與主流作法背道而馳，但對於史雲生這樣經驗豐富的高手來說，才是散戶真正能在市場上獲利的致勝之道。
本書特色
1.站在機構投資者的立場，抽絲剝繭來尋找散戶優勢
2.詳解國內外股票、債券、新興市場股票、ETF以及不動產等各種投資工具的優劣勢
3.詳解個人化資產配置的實務作法，包括資產再平衡的最佳解決方案
4.分析追逐市場時效的缺失，教你如何辨別泡沫市場的形成
5.如何識破共同基金設下的高成本陷阱，尋找最合理的收費模式
6.如何辨別市場上各種ETF商品的好壞，避開某些千萬不能碰的偽裝ETF
作者介紹
大衛．史雲生（David F. Swensen）
耶魯大學投資長，管理超過140億美元的校務資產。在他管理的二十年期間內，耶魯校務基金創下高達16.1％的平均年度報酬，這是機構法人前所未見的紀錄。其成就受到同業競爭者的推崇，包括摩根士丹利前投資策略家巴頓．畢格斯(Barton Biggs)，他認為「在這個充滿自我宣傳偏執狂的專業領域，史雲生是個哲學王子。」
1985年任職於耶魯大學之前，史雲生曾經在華爾街的雷曼兄弟與所羅門兄弟各待了3年，專長為開發新金融科技。任職於所羅門兄弟期間，他曾經建構第一筆涉及IBM與世界銀行之間的外匯交換交易。史雲生是美國教師退休基金會的受託人、華盛頓卡內基協會的受託人、布魯金斯協會的受託人，以及霍普金斯信託委員會的財務長。他也是耶魯大學柏克萊學院的院士、伊利莎白俱樂部的創始人以及國際金融中心的會員。史雲生先生在耶魯學院與耶魯管理學院授課。
《開創性投資組合管理：非常規機構投資方法》(Pioneering Portfolio Management: An Unconventional Approach to Institutional Investment, Free Press, 2000)是史雲生的另一本著作，內容以他擔任耶魯大學首席投資長的多年經驗為範本，旨在做為其他機構管理資金的樣版。
譯者簡介
黃嘉斌
台大商學系，英國艾塞克斯大學經濟系，加州大學洛杉磯分校經濟學博士研究；曾經任職揚智投顧、潤泰投顧。目前從事專業翻譯，譯作甚豐。
目錄
第1章報酬來源
資產配置
基本投資原則
市場時效
證券選擇
節稅效應
本章摘要結論
〈第I篇資產配置〉
導論
第2章核心資產類別
國內股票
美國公債
通貨膨脹連結債券
海外已開發股票市場
新興股票市場
不動產
本章摘要結論
第3章建構投資組合
投資組合結構的科學
個人化的藝術
投資期限
本章摘要結論
第4章非核心資產類別
國內公司債
高殖利率債券
免稅債券
資產基礎證券
海外債券
避險基金
槓桿收購
創投基金
本章摘要結論
〈第II篇市場時效〉
導論
第5章追逐績效
共同基金追逐網路泡沫
美林證券的網路策略基金
共同基金的廣告
嘉信的多頭市場建議
績效展示
晨星公司的評等
本章摘要結論
第6章再平衡
再平衡的心理議題
1987年崩盤之後的投資人行為
投資人對於網路泡沫行情的反應
投資人對於投資組合配置漠不關心
再平衡創造的風險與報酬
效益
即時的再平衡
本章摘要結論
〈第III篇證券選擇〉
導論
第7章共同基金績效赤字
一般背景
共同基金績效
稅金與基金報酬
本章摘要結論
第8章共同基金失敗的明顯原因
共同基金費用
投資組合周轉
摘要結論：可見主動管理成本
本章摘要結論
第9章共同基金績效不彰的隱藏原因
信託職責vs.獲利底線
付費服務
訂價遊戲
軟錢
本章摘要結論
第10章主動管理賽局的致勝之道
可取的經理人特質
東南資產管理公司
本章摘要結論
第11章指數股票型基金
ETFs交易
套利機制
市場深度
節稅效率
核心資產類別ETFs
具缺陷架構的ETFs
本章摘要結論
〈後語〉
第12章營利共同基金的失敗
營利vs.非營利事業結構
立法與規範活動
本章摘要結論
〈附錄1〉 衡量投資盈虧
〈附錄2〉 共同基金報酬研究
〈附註〉
序
剛開始撰寫《耶魯操盤手：非典型成功》，當時腦海裡構想的內容全然不同。我的第一本著作《開創性投資組合管理：非常規機構投資方法》(Pioneering Portfolio Management: An Unconventional Approach to Institutional Investment)是引用我擔任耶魯大學首席投資長的多年經驗為範本，希望做為其他機構管理資金的樣版。《開創性投資組合管理》闡述一種廣泛且多角化的股票導向主動管理投資規劃。我原本期待《耶魯操盤手：非典型成功》的用途，大體上與《開創性投資組合管理》相同，只是針對機構與個人投資者可以運用的資源與交易工具差異做必要調整。
可是，在我收集這本新書的相關資料時發現，各方面的證據都清楚顯示：追求利潤而從事主動管理的共同基金經理人，根本沒有能力提供令個人投資者感到滿意的績效。因此，我認為，個人投資者應該建構廣泛分散的股票導向投資組合，而且最好不需主動管理的組成。個人投資者不該追求「打敗市場的投資策略」所提供的渺茫承諾，而應該接受由非營利投資組織提供之模擬整體市場的被動式管理投資組合。
共同基金產業的徹底失敗，對於整個社會有著嚴肅的意涵，尤其是對於美國工作者的退休保障。我與多數經濟學家一樣，對於自由市場經濟制度情有獨鍾，相信政府干預所造成的問題，往往超過其解決麻煩的效益。可是，共同基金產業對於個人投資者所造成的剝削，確實需要政府出面干預。如果沒有推出適當的政策，我很擔心未來的資源將不足以支撐美國退休人士的生活。
導論
經濟學家約翰．凱恩斯(John Maynard Keynes)表示，「世俗智慧告訴我們，遵循傳統方法而失敗，在聲譽上仍然比藉由非傳統方法而成功來得更好。」 凱恩斯的這番睿智評論適用於整個投資市場的每個角落。盲從傳統智慧的作法顯然並不明智，因為沿著這條道路前進，結果往往令人失望。經過深思熟慮後，挑選一條不同尋常的方式，通常更為明智，也因為少走些冤枉路，成功的機會更大。
反向投資
對於投資人來說，採納反向投資的策略代表相當嚴苛的挑戰。人類天性偏好接受歷史悠久的策略。與多數人接受同樣的結果，可以強化彼此社會內聚共識。不幸地，舒適感很少創造出成功的結果。數以百萬計的共同基金投資人，晚上都可以享受安穩的睡眠，他們與許多投資人一樣，投入資金後，期許透過優異的基金經理人提供專業投資管理，可望獲得優渥的報酬。這類型傳統的投資策略，最終總是帶來令人失望的結果。因為絕大多數的共同基金都不能達成它們所承諾的績效。反向投資的方法更有可能創造成功。
《耶魯操盤手：非典型成功》推薦投資人採用非營利組織的廣泛分散之被動式管理投資組合。請注意，多數共同基金資產都是交付營利事業負責管理。非營利機構乃代表反向投資的異類(contrarian alternative)。一般多數個人投資者所持有的投資組合，大多涵蓋近期表現較好的國內有價證券。真正的分散性投資組合以及模擬市場表現的策略，通常代表反向投資的異類。
一般大眾認為，反向投資人面臨雙輸的局面。如果反向投資的策略跟不上當前市場的趨勢，多數投資人總會嘲諷獨立思考者與市場脫節。反之，如果反向投資的表現相對優異，那些市場共識導向的投資人，又會大聲譴責反向投資人不負責任。不論投資的績效如何，非主流投資人都必須面臨外部觀察者的冷嘲熱諷。
反向投資人必須要有充分的信念，才能建構與管理非傳統投資組合。對於建構投資組合的根本原則，如果沒有鋼鐵般的信念，投資人很可能會遭逢災難性的洗盤。如果因為績效不彰而放棄非傳統策略，改而追逐最近表現熱門的傳統投資選擇，投資人可能因此追高殺低。就在一般投資人放棄反向投資的方法之後不久，市場終究還是會恢復理性。近期紅得發紫的傳統投資選擇顯著冷卻，而最近不受青睞的反向投資組合則再度發光發熱；那些追高殺低的投資人將自食惡果。
就最基本的架構來說，《耶魯操盤手：非典型成功》的重點資訊只需要幾頁篇幅就足以闡述，包含非營利投資經理人如何建構廣泛分散的股票導向被動式管理投資組合。不幸地，對於時間有限的投資人來說，這類預製好的建議策略所能提供的協助很少。投資人若想要獲得良好的投資績效，就必須深入了解投資組合的特定基本理論。除非投資人真正相信非傳統的資產管理方法的功能與效力，否則最終恐禁不起市場力量的摧殘。若不經思考、隨性地採用反向投資策略，最終將慘不忍睹，結果無異於傳統投資選擇。市場共識導向的策略經常得以創造長期優異的績效，讓變異無常的反向投資策略顯得相當尷尬。在某些情況下，市場共識也被事實證明為正確的方向，使得反向投資的主張面臨更複雜的情況。成功的投資策略絕不是和當前的市場主流打對台。投資人經過深思熟慮後而選擇非傳統的投資策略，主要是因為他們深入了解基本原理。
《耶魯操盤手：非典型成功》的宗旨，是要讓採納反向投資的投資人，培養他們所需要的知識和堅強毅力，避免大多數投資人所犯的錯誤。提供反向投資另一種投資選擇，可讓投資人少繞遠路。如果深入瞭解有助於強化投資人的信念，那麼知識將是成功的投資策略的必要因素。
詳細資料
- ISBN：9789869798525
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 464頁 / 14.8 x 21 x 2.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
資本市場提供資產配置、市場時效，以及證券選擇等三項投資組合管理工具，投資人藉以創造投資報酬。清楚瞭解這三項工具的特性和力量，可以協助投資人著重在有利於長期投資的因素，並降低可能阻礙長期投資績效的因素。想要建構一套環環相扣的投資策略，首先就要瞭解資產配置、市場時效、證券選擇的相對重要性。
資產配置是指投資人基於長期考量而決定持有各種資產的投資組合。舉例來說，某位投資人決定長期資產的組合中有30％持有國內股票、20％持有海外股票、20％持有不動產、15％持有通貨膨脹指數型債券、15％持有傳統債券。資產配置決策是投資人較少思考的因素，但會決定衡量基準，藉以評估投資績效。
市場時效是指投資配置偏離其長期目標的操作。主動追求市場時效代表投資人為了追求較優異的短期報酬績效，將會根據他們對於資產類別的預期表現調整資產配置比率。舉例來說，投資人如果判斷股票的短期表現相對優於債券，則可能暫時調整資產配置，將國內股票的配置比率從原來30％提升到35％，債券配置比率則由15％降低為10％。因調升股票而降低債券投資比重所帶來的投資報酬變動，也就代表主動追求市場時效的結果。至於被動的市場時效變動，則是投資組合中之各種資產價值因市場走勢變動所產生的相對影響，結果無意之間改變資產配置組合。不論投資人採取主動決策或是被動不干預，市場時效所產生的報酬影響來自於投資組合的目標報酬與實際報酬之間的差異。
證券選擇是指投資組合中持有個別資產之建構方式，首先是選擇被動式或主動式管理。如果選擇被動式管理，績效則是根據每種資產的參考基準衡量。就國內股票來說，參考基準可能是S&P 500、S&P1500、羅素3000(Russell 3000)與威爾夏5000(Wilshire 5000)等大盤市場指數，它們可以合理代表市場，也是投資人追求被動式管理的明智選擇。至於主動式管理則需要根據市場走勢做出判斷，投資人應關注價格具有吸引力的股票，並減少持有價格昂貴的股票。主動式管理經理人所取得的績效若超過參考基準的部分，也就代表證券選擇的報酬。
文章來源取自於：
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