
保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:320804
- 法國Bio Springer
- 獨家新配方,新口味無苦澀酒味.
- 天然啤酒酵母菌粉
- 木瓜酵素+木寡糖
產品描述
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其他注意事項:
商品容量:90錠/罐(錠狀食品)
每錠含有成份:
去苦味天然啤酒酵母(Brewer's Yeast)....200mg(毫克)
天然綜合酵素(Bio Enzyme)
(含澱粉、蛋白質、 脂肪、乳糖分解酵素與鳳梨酵素)......50mg(毫克)
天然木瓜酵素(Papaya Enzyme)....50mg(毫克)
木寡醣(Xylooligosaccharide)......150mg(毫克)
氧化鎂(Magnesium Oxide ).........50mg(毫克)
麥芽糊精................................195mg(毫克)
食用法:每餐前食用1~2粒,多喝開水
葷素:全素食品
保存方式:請置陰涼乾燥處,避免陽光直射。
注意事項:
◎腹瀉的時候應暫停使用。
◎沒有特別的食用禁忌,但孕哺乳婦不建議食用。
◎為確保食品的安全,若商品瓶口己經拆封卻無任何損壞或瑕疵,將影響退換貨權限。
◎若您收到的商品有瑕疵或損壞時,您可以要求退換貨,退換貨時請務必附回原完整商品包裝。
※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬
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